Sweet House!

曾經~ 我也吃過一段時間的素
這段時間也讓我斷了很多的慾望
一切皆是自然的發生, 從沒刻意去拒絕
但得到的感受很豐富
當然也讓我感覺身體的輕鬆與自在
但在人際關係上, 素食者確實會帶來週遭朋友的不便
這篇文章可以提供素食者做參考~

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● 基本篇

一般而言，我們自己對素食的觀念愈清楚、愈有自信心，則對於維持和非素食者的人際關係更有助益。 健康素食的觀念由於有科學醫學的根據，比較容易被一般人接受。
但若沒有宗教或不忍食眾生肉的慈悲心做後盾，常為維持人際關係或貪圖方便，而容易還葷。所以最好在內心上，把素食當成一種原則，平日則朝健康素實踐。
不要排斥葷食者，尤其是我們周圍最親的人，如配偶、父母、好友。我們自己也是從葷食轉成素食，千萬不要讓自己吃素的轉變，造成家庭爭吵的開端。剛開始時，最好循序漸進，巧妙處理………… .
若遇到有素食者遭受困難或排斥、孤單無助時，我們一定要主動伸出援手。 平日多吸收一些素食新知，多蒐集一些可以提供素食的一般餐館，這樣對非素食者的親友都方便，沒有誰遷就誰的問題。

 ● 家庭篇

老公（老婆）反對吃素怎麼辦？ 首先將您的素食觀讓另一半充分瞭解，尋求支持，至少不反對。 一般而言，年輕人對素食是健康的觀念還容易接受。多從健康觀點切入，找到共通點，畢竟身體健康是人人都要追求的。
另一半對您吃素背後隱含的宗教意義，可能比吃素本身更在意。對無宗教信仰者而言，要相信宗教比相信健康素難上許多。您必須讓另一半，瞭解您的修行和宗教絕對不會取代您對他的愛，也絕對不會破壞家庭婚姻。必要時把身心靈健康這套理論搬出來。 另一半對您吃素帶來應酬或朋友聚會的不便，也比較在意。所以不要拒絕應酬聚會，只需巧妙處裡，仍可兩全其美。 不要急著拉另一半吃素，不勉強，循序漸進，水到渠成最好。
是否煮葷食給另一半（或公婆）吃？ 煮或不煮都好，看哪一種做法您比較安心，並隨時把不安的心情與對方溝通討論，一起朝健康素邁進。 千萬不要長期壓抑自己不安的情緒，否則也有損自己的健康。
男（女）朋友不吃素，而他的父母反對吃素，怎麼辦？ 首先將您的素食觀讓您的另一半充分瞭解，尋求支持，健康素的觀點比較容易達到共識。一起吃素最好，至少兩人相處時吃素。若另一半不能接受健康素，或跟您單獨在一起時，仍不願意吃素，則您要考慮這樣的對象是否適合。畢竟飲食習慣不同的兩個人要生活一輩子，是要慎重考慮的。 交朋友時期，要確定另一半是否真的不在意您吃素，必須多參加他父母或朋友的聚會經過仔細觀察，才看得出來。 一般而言，老年人對素食的觀念較不容易接受。 先不要急著拉另一半吃素，尤其在他父母面前 。

● 職場篇

自己想吃素，但工作上不允許，怎麼辦？
若從事的工作是Sales，必須常陪客人應酬吃肉喝酒，自己難以吃素，這常是很多人的困擾。解決之道，是去您比較熟悉且可以提供素食的一般餐館。避免帶著客人進入一家陌生的餐館，以免發生尷尬的場面。 若是別人指定的餐館，最好事先打電話詢問該餐館是否有素食，請他們屆時準備一份素食。言談之中，若被問及為何吃素，可輕描淡寫一語帶過。除非是熟識的朋友，否則不宜多作解釋，例如吃肉是殺生、吃素比較健康等等。一般而言，歐美客人大多不會去問這種個人隱私的事，素食對他們而言也見怪不怪。他吃他的葷，您吃您的素，大家相安無事。 若出席公司聚餐或同事宴客，只有自己一個人吃素，好孤單，真不想去，怎麼辦？ 記得，吃素是光明正大的好事，這種場合更該要去。我們表現得愉快自然，賓主盡歡，大家就不會覺得吃素不方便，對推廣素食而言，也有助益。 但要先知會主辦人事先交代餐廳準備素食，要一人份的單獨套餐，和同事一桌，避免分桌，被排到角落。 若是喜宴或婚宴，請餐廳燒幾道素菜並不困難。要一人份的單獨套餐，和同事一桌。婚宴常有素食桌的設立，其實這樣的設計並不好，吃的人不多，常常剩下很多食物造成浪費，也妨礙和同事交談的機會。事先告知主辦人儘量避免這種桌位安排。 葷餐館接多了這種CASE以後，對素食者的服務也會愈做愈好，未嘗不是素食者的福音。 細心一點的主辦人，會主動代訂素食，並注意上述的問題。若主辦人沒注意到，我們可以去提醒他。

● 親友篇

以前有一些要好的朋友，常一起吃吃喝喝，但吃素以後，若想繼續維持友誼，就必須尋求您們其他相同的志趣或嗜好。若只是酒肉朋友，藉此機會疏遠也不是壞事。 素食者無須自我封閉或只跟素食者來往。 既然是朋友，可以把您吃素的理由告訴對方，尋求認同或理解，相互包容接受，這才是真正的朋友。