不少人有飯後立即刷牙的習慣,但不知道這種習慣對牙齒有害。
口腔學家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。
因為,在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛喫過飯後,尤其是食用了酸性食物,就會致使琺瑯質變松軟。
這個時候刷牙,勢必造成琺瑯質的損害,時間一長,牙齒的琺瑯質就逐漸減少,使人容易患上牙齒本質過敏癥,吃東西時牙齒就會出現酸、痛的癥狀。
因此,口腔學家提醒,進食後最好先用清水漱口,待1–2個小時後再刷牙,這樣纔有利於保護牙齒,預防牙病的發生。
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